#temnovale, Beleza

Limpeza de pele, peeling de cristal e máscara de ouro ♥ Lyon Beleza e Estética

Oi meninas ♥

Quem acompanha a gente no canal do Youtube viu que semana passada fui no Lyon Beleza e Estética aqui em São José dos Campos fazer alguns tratamentos no rosto né?

Fiz limpeza de pele, peeling de cristal e máscara de ouro com a esteticista Marli:

Nunca tinha feito nenhum dos procedimentos e confesso que fiquei completamente apaixonada e é sobre isso que vim falar hoje um pouquinho pra vocês.

Assim que a Marli terminou o trabalho já senti minha pele até mais leve, mais viçosa, com mais vida mesmo. E eu pensei que tinha parado por aí.

Só que conforme os dias foram passando eu fui percebendo que minha pele estava ficando cada vez melhor! (Quem me acompanha no instagram viu os stories sobre isso). 

Fui percebendo que minha pele estava mais firme, mais bonita, mais lisa e até a maquiagem ficava melhor e parece que agora “fixa” melhor na pele sabe?

Estou amando de verdade ♥

Pra quem for aqui da região recomendo demais que visitem o Lyon, marquem uma avaliação com a Marli e conheça os outros serviços também. Ela faz vários tipos de massagem (drenagem, modeladora…), diversos procedimentos estéticos corporais, microblading…

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E também tem cabeleireiras e manicures pra você sair de lá ainda mais maravilhosa!

Aliás, ganhei uma reconstrução MARA da Pri no dia que fui lá e olha o resultado que lindo:

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O ambiente é maravilhoso como vocês puderam ver no vídeo e todos que trabalham no Lyon são super simpáticos e educados!

O endereço é: Av. Cassiano Ricardo, 319, Sala 1907, Pátio das Américas no Jd. Aquarius.

Beijos!

 

 

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    #DaiEmForma

    Roupa Fitness com Preço Incrível ♥ TJ Vip

    Seguuuuuura Berenice que a dica que eu tenho hoje é MARA!

    A TJ Vip é a mais nova parceira aqui do blog e do meu projeto #DaiEmForma

    Conheci eles um tempo atrás enquanto procurava lojas virtuais de moda fitness e me apaixonei! Recebi algumas peças que vou mostrando aos poucos aqui no blog e semana que vem sai vídeo contando tudinho pra vocês lá no nosso canal.

    Os preços são MARAVILHOSOS!!! E todo mundo pode comprar com valor de atacado sem mínimo de peças, basta fazer o cadastro no site da TJ Vip.

    E uma outra dica ótima: que tal revender as peças pra ganhar um dinheiro extra? O material dos produtos é ótimo, nenhuma peça que recebi ficou transparente ou incomodando.

    Hoje, vou mostrar o look que vou usar pra ir no Fit Dance ♥

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    Pra vocês terem noção: esse top COM BOJO custa R$21,79 e a legging cintura alta R$39,99 ♥

    Corre menina lá no site da TJ Vip pra ir malhar toda gatona!

    Beijos!

     

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      Bolsas, inspire-se, Moda

      Tô querendo: Mochilas ♥

      Quem me acompanha no instagram ou snap (daicravo) sabe que eu saio de casa 8h30 pra ir trabalhar e 18h saio direto da loja para a academia, ou seja, eu preciso de uma mochila pra levar as roupas, tênis, toalha e desodorante pra não matar ninguém com o fedô! hahaha

      A mochila que eu uso hoje em dia é uma da Risca de quinze mil anos atrás que o marido me emprestou. Logo, claro que quero uma nova e com frufrus ♥

      Dei uma pesquisada na internet e vim aqui dividir com vocês as que eu achei. Espero que gostem!

      mochila

      1- Pano Plano | 2-  Armazém Pink | 3- Adidas | 4- Roxy | 5- Hkss | 6- Mai Love

      Gostaram meninas?

      Onde vocês costumam comprar mochila?

      Beijos!

       

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        #DaiEmForma, Reeducação Alimentar, Saúde

        #DaiEmForma – Reavaliação com a Nutricionista

        Final de ano todo mundo enfia os dois pés com força na jaca né? E comigo não foi diferente! hahaha

        Meu pesadelo foi quando a nutri linda Flávia Murena mandou mensagem marcando uma nova bioimpedância para o começo de janeiro: SEGUREI NA MÃO DE DEUS E FUI!

        Já sabia que tinha aumentado pesos e medidas só de olhar, imagina fazendo a avaliação?! Que medo!

        Maaaaas, fiquei super feliz quando descobri que mesmo assim não tinha voltado aos números de quando fiz a primeira bioimpedância, em junho/2016.

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        Estou MUITO feliz que tenho conseguido diminuir a gordura e aumentar a massa magra ♥

        O bom é que esses resultados fazem a gente querer se esforçar ainda mais na alimentação e nos exercícios físicos!

        Em agosto (post aqui) eu estava com 67,3kg (toma vergonha nessa cara Diane!) mas minha % de gordura era de 35,8 e 64,2% de massa magra. Ou seja, estou mais gordinha nos kg mas estou melhorando o resto.

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        Aqui foi uma parte que eu fiquei com vergonha haha Mas ah, vale dizer que eu estava de tpm dessa última vez, então algumas coisas podem ter dado a mais por conta disso.

        O importante é não desanimar e voltar ao foco que estava antes.

        A Dra. Flávia Murena também mudou o meu cardápio e, agora estou fazendo circuito funcional.

        Oremos!

        E vocês, como estão?

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          #unhasdaDai, Esmaltes, Unhas

          {#UnhasdaDai}Esmalte da Semana – Eu era feliz e sabia da Risque

          Tô toda me achando com essa história de ter manicure minha gente, me segura hahahaha

          Quinta feira foi dia de fazer as patinhas com a linda da Raphaela Carabolante novamente e dessa vez o esmalte escolhido foi o Eu era feliz e sabia da Risque.

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          Vocês sabem que eu amo esmalte rosa né? Mas nunca tive o costume de colocar adesivos ou desenhos nas unhas e confesso que AMEI essa combinação ❤️

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          Pra quem é de São José dos Campos eu super indico a Rapha! Ela atende a domicílio ou no Jd América, é só marcar pelo WhatsApp (12) 99219-0822 ❤️

          Beijos!

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